Hitri kontakt

Šaleški koronarni klub

Vodnikova cesta 1
SI-3320 Velenje
070 745 835
info@koronarni-klub-velenje.si

Aktualno/objave Klubske aktivnosti, izleti, srečanja, predavanja...

Vadba preko videa za člane ŠKK Velenje

0 Komentarji
267
20 apr 2020

Za babico, dedka, starše, tete, strice in sosede. V poplavi visoko intenzivnih in kompleksnih vaj, sem posnela video, ki je primeren za starejše in seveda vse ostale. Vaje so namenjene ravnotežju in izboljšanju moči. Potrebujete stol in dve steklenici.

NASVET ZA UPORABO:
- Poglejte video
- Izpišite vaje.
- Korakajte na mestu vsaj 4 x 30 sekund
- Raztegnite mišice od glave do pete.
- Vsako vajo ponovite 8-15X.
- Pijte zadostne količine vode.

Ostanite zdravi,
Pripravila:  mag. Petra Poznič

Za ogled vseh video vadb, vstopite tukaj.

0.0
Zadnja posodobitev: etrtek 07 maj 2020 09:43
Sorodne Novice: 13. redna skupščina ŠKK uspešno izpeljana 12. Prednovoletno srečanje ŠKK Usposabljanje treh novih vaditeljev za ŠKK v Šmarjeških toplicah Obnovitvena vseživljenska rehabilitacija članov ŠKK v Radencih Naravoslovni dan na šoli CVIU Velenje
vadba video

Brez komentarjev...

Komentirajte

Vaš e-naslov ne bo objavljen..

Se želite vključiti v Šaleški koronarni klub in postati naš član?

Dodatne informacije lahko dobite tudi v času uradnih ur
v prostorih Mestne četrti Desni breg na Kersnikovi cesti 1 v Velenju (stolpnica ABANKE)
in sicer VSAK PRVI IN TRETJI TOREK V MESECU od 9. do 11.ure

  Izpolni pristopno izjavo


Šaleški koronarni klub Velenje
Vodnikova cesta 1
SI-3320 Velenje, Slovenija
070 745 835
MOVelenje
Program dela OZVVS Velenje v letu 2020 delno financirajo Mestna občina Velenje, občina Šoštanj in občina Šmartno ob Paki.

maps